
Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài
Tác giả | Robin Sharma |
Thể loại | Kĩ Năng Quan Trọng |
Chủ đề | Quản lý thời gian |
Số lượt xem | 23 |
Tổng thời gian nghe | 05 giờ 05 phút |
Tổng thời lượng sách nói | 02 giờ 49 phút |
|
Sách nói "Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài" của tác giả Robin Sharma là cuốn sách mang đến những tri thức quý giá về cách sống và phát triển bản thân. Qua một câu chuyện hư cấu, Robin Sharma truyền tải thông điệp về tầm quan trọng của việc thức dậy sớm và tối ưu hóa thời gian trong cuộc sống.
Tóm tắt nội dung:
Cuốn sách xoay quanh hành trình của ba nhân vật chính: một triệu phú, một nghệ sĩ và một người cố vấn. Họ gặp nhau trong một khoảnh khắc tình cờ và từ đó, người cố vấn đã chia sẻ những bí quyết thành công và hạnh phúc mà mình đã tích lũy được. Nhân vật cố vấn nhấn mạnh rằng việc dậy sớm vào lúc 5 giờ sáng có thể mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe, tâm trí và tinh thần.
Những điểm nổi bật:
-
Thời gian buổi sáng: Theo Sharma, những giờ vàng buổi sáng là khoảng thời gian lý tưởng để tập trung vào việc phát triển bản thân, từ việc thiền, tập thể dục đến việc lên kế hoạch cho ngày mới.
-
Phương pháp 20/20/20: Cuốn sách giới thiệu phương pháp 20/20/20, trong đó 20 phút đầu tiên dành cho thể chất, 20 phút tiếp theo cho tinh thần và 20 phút cuối cùng cho cảm xúc. Đây là cách thức giúp cải thiện chất lượng cuộc sống một cách toàn diện.
-
Lập kế hoạch và hành động: Một thông điệp mạnh mẽ của cuốn sách là việc lập kế hoạch cụ thể và hành động kiên định để biến ước mơ thành hiện thực.
-
Sự phát triển liên tục: Sharma khuyến khích người đọc không ngừng học hỏi, cải thiện bản thân và phát triển kĩ năng, tạo nên một cuộc sống có ý nghĩa và viên mãn hơn.
Kết luận:
Sách nói "Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài" là một cuốn sách thú vị và có tính ứng dụng cao cho những ai tìm kiếm sự thay đổi tích cực trong đời sống. Bằng cách kết hợp giữa triết lý sống và những phương pháp cụ thể, Robin Sharma đã tạo ra một nguồn cảm hứng mạnh mẽ để giúp độc giả bước vào hành trình phát triển bản thân và sống một cuộc đời trọn vẹn hơn. Cuốn sách xứng đáng là một cẩm nang cho những ai muốn khai thác tối đa tiềm năng của chính mình.